Malaltia

MALALTIA

 

Durant aquestes setmanes de confinament, segurament ens trobarem en la situació que alguna persona del nostre entorn pateix la malaltia del SARS-CoV-2. El més important és que aquesta persona senti el recolzament necessari per part de les persones properes, amics i família.

A vegades aquest recolzament pot ser simplement el silenci, el fet de saber que la persona està acompanyada i de reconèixer que això que li està passant ara mateix, no és cap fet estrany, sinó que en la mesura del possible entra dins de la normalitat del moment, ja pot ser molt reconfortant.

Depèn de l’estat de la persona malalta i de la gravetat de la malaltia en aquell moment, pot ser que aquesta persona faci aïllament domiciliari o que hagi estat traslladada a l’hospital. A continuació hi ha un seguit de pautes que podem seguir si ens trobem en alguna d’aquestes situacions.



SI LA PERSONA MALALTA ÉS A CASA

Cal que respectem tots els consells de prevenció que ens donen des de l’Administració, en aquest cas cal fer allò que es diu aïllament domiciliari:

  • L’habitatge ha de disposar d’una habitació amb bona ventilació al carrer on fer l’aïllament i, si es pot, cal que designem un bany exclusiu per a la persona malalta.
  • Els membres de la família hem de romandre en una habitació diferent i procurar tenir el mínim contacte amb el pacient.
  • A l’habitatge no hi poden viure persones vulnerables, com ara ancians, persones amb malalties cròniques, persones immunodeprimides o dones embarassades.
  • Quan sigui imprescindible anar a les zones comunes del domicili, s’ha d’utilitzar mascareta quirúrgica i rentar-nos les mans en sortir de l’habitació.
  • Els residus s’han de dipositar en una bossa de plàstic que tanqui hermèticament.
  • No s’han de compartir objectes d’ús personal com ara raspall de dents, gots, plats, coberts, tovalloles... I s’ha d’evitar el contacte amb els fluids corporals del pacient.
  • Cal rentar-se les mans amb aigua i sabó o solució hidroalcohòlica després de qualsevol contacte amb la persona malalta o el seu entorn.
  • La persona confinada ha de tapar-se la boca i el nas en tossir o estornudar. Ho ha de fer amb mocadors d’un sol ús o tapant-se la boca amb el colze i rentant-se les mans immediatament després.
  • La persona malalta no ha de rebre visites durant l’aïllament.
  • Les persones que conviuen  amb la persona malalta han de controlar si desenvolupen símptomes i avisar els serveis de salut si aquests apareixen.
  • Cal que quan la persona malalta es trobi amb ànims, disposi de coses a fer. Activitats d’oci a l’habitació, lectura, aprofitar el moment per pensar en una mateixa, recordar coses positives...
  • Hem de procurar que la persona malalta no se senti rebutjada. En aquests dies tenir la malaltia del SARS-CoV-2 és un fet molt comú. Cal tractar-la amb la màxima normalitat possible.
  • Cal que mantinguem constantment comunicació amb la persona malalta. Fins i tot dins de casa podeu fer ús de la comunicació a través de les noves tecnologies!
  • Si la persona malalta és en una altra casa, preocupem-nos per ella i intentem mantenir-hi contacte sempre que li vingui de gust. 



SI LA PERSONA MALALTA ÉS A L’HOSPITAL

 

  • Potser no podrem ser personalment amb ella, tot i així, sí que podem trucar per telèfon a la persona a través del seu telèfon mòbil i/o demanar a l’hospital si poden habilitar una tablet o un altre dispositiu electrònic perquè puguem tenir contacte visual amb ella. 
  • Podem intentar transmetre tot el que ens vingui de gust fer-li arribar. En una situació així, és possible que la persona malalta se senti sola així que podem explicar-li tot allò que ara mateix tindríem  ganes de fer amb ella.
  • No suposem, preguntem: “Com et trobes avui?”, “Què et preocupa?”. És important no fer preguntes que dirigeixin la resposta desitjada. Potser aquella persona no es troba bé aquell dia i és completament lògic.
  • Intentem traslladar-li positivisme, estar a l’hospital pot ser que no sigui agradable, així que segur que la persona necessitarà una bona dosi d’energia positiva.
  • Respectem els silencis. Mostrem respecte quan la persona malalta no vulgui parlar i disponibilitat quan desitgi fer-ho. Segur que ens  troba molt a faltar.
  • Estar malalt/a pot generar reaccions de tristesa i de ràbia, intentem mantenir la calma i comprendre el moment que viu aquesta persona. Encara que en alguns moments la irritació pugui anar dirigida a nosaltres, això tan sols és una descàrrega emocional davant l'estrès que la persona està patint. 
  • Parlem, quan sigui possible, amb els professionals sanitaris per a què ens parlin sobre l’estat de la persona. Pensem, també, que ells i elles aquests dies estan molt saturades i pot ser que no ens puguin atendre precisament en el moment que ho desitgem. Cal ser pacients.
  • Acceptem que a casa, cadascú de nosaltres viurà la situació d’una manera diferent. Cal respectar les emocions i parlar molt sobre com se sent cadascú. Cal que estem unides per traslladar missatges molt positius a la persona malalta i que ben aviat es pugui recuperar.
  • Si estem soles a casa, mantinguem la comunicació amb familiars i persones properes. Ens alleujarà compartir com ens sentim.


 

RECURSOS

Com a recurs, recordem que existeixen uns números de telèfon preparats per atendre cadascuna de les situacions, cal utilitzar-los de manera correcta.

STOP COVID19. A través d’aquesta aplicació, el sistema sanitari farà la vigilància del cas a partir de les dades enviades per l’aplicació i, si és necessari, activarà els serveis del centre d’atenció primària o els serveis d’emergències mèdiques. També ens permetrà dur a terme el control epidemiològic de la pandèmia al territori.

 

 

També hi ha alguns llibres que ens poden ajudar a parlar de les malalties i de l’hospitalització:

  • Peter, de Camino Garcia
  • Fernando va al hospital, de Ricardo Ruiz
  • Vamos a hospital, un llibre llanterna

I un altre que pot ser interessant i traslladable al COVID19 és:

  • Gripe Monstruosa, de varis autors